Claro que sim! Existem diversos estilos de artes marciais, a minha preferida que irei mencionar é o Jiu-Jitsu, que é uma arte de auto-defesa que dá a chance do mais fraco derrotar o mais forte e pesado através do uso de diversas técnicas, como mostra o video abaixo.
Para as mulheres interessadas em praticar esta modalidade e para as que gostariam de saber um pouco mais sobre a história do Jiu-Jitsu vejam o site da Academia Gracie, onde esta modalidade surgiu!
http://academiagracie.com.br/wp-content/themes/AcademiaGracie/graciejj.html
Por: Alexandra Presotto
Amei a ideia, acho que todas deveriam fazer umas aulas de defesa pessoal para evitar que esse tipo de situação prejudique suas vidas.
ResponderExcluirFico feliz que gostou da matéria! ;)
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